Der Verein

Zweck des Vereins ist die Förderung des klassischen Shotokan-Karate, einer fernöstlichen Kampfkunst, deren richtige sportliche Ausübung wegen ihrer zugleich hohen erzieherischen und persönlichkeitsbildenden Werte der körperlichen und geistigen Ertüchtigung sowie der charakterlichen Vervollkommnung seiner Mitglieder dient. 
 
Zur Erreichung dieser Ziele richtet der Verein sein Bestreben darauf, daß Karate von seinen Mitgliedern sowohl als Breitensport für alle Altersstufen als auch als Leistungssport betrieben werden kann. Da neben der sportlichen sehr stark die ethische Zielsetzung im Vordergrund steht, betrachtet es der verein als eine seiner vornehmsten Aufgaben, im Dienste der Jugenderziehung tätig zu sein. Eine gezielte Aufklärungs- und öffentlichkeitsarbeit soll die in manchen Kreisen vorhandene irrige Vorstellung über den Karatesport im Allgemeinen ausräumen, sachliche Information und praktische Anschauung sollen Vorurteile durch echte Kenntnisse ersetzen. 

Karate für Kinder

Je nach Interesse und persönlicher Motivation kann Karate als Körperschule effektive Selbstverteidigung oder als Ausgleichs- bzw. Wettkampfsport erlernt und bis ins hohe Alter praktiziert werden. Kindern ab 8 Jahren wird die traditionsreiche Kunst des Karate-Do spielerisch, aber mit der nötigen Disziplin in speziellen Kinder-Karategruppen vermittelt. Die Karatekids im Yamato Karate-Verein Innsbruck haben viel Spass beim Training, denn neben dem Gymnastikprogramm zur Verbesserung der körperlichen Fitness kommen auch Aufwärm- und Auflockerungsspiele nie zu kurz. Die Körperübungen beanspruchen den gesamten Körper symmetrisch, d.h. die linke und rechte Körperhälfte werden gleichmässig trainiert und dadurch der Energiefluss positiv stimuliert. Ganz nebenbei nimmt die Flexibilität und Koordinationsfähigkeit zu, Balance, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer werden verbessert und durch die so gewonnene körperliche Fitness ein wesentlicher Beitrag zur Gesunderhaltung und zum allgemeinen Wohlbefinden der Trainierenden geleistet. 
 
Eingeleitet und abgeschlossen wird die Trainingseinheit jeweils mit einer kleinen traditionellen Zeremonie, einer kurzen Meditation im Kniesitz (Seiza), anschliessend wird der Körper gezielt auf die kommende Anstrengung vorbereitet und aufgewärmt, dazu gehören Kreislauf-, Kraft-, Dehn- und leichte Koordinationsübungen. Einfache Abwehr-, Schlag-, und Fusstechniken werden anfänglich ohne Partner in die Luft geübt. Durch ruhiges Zuhören, genaues Hinschauen und exaktes Kopieren wird die Aufmerksamkeit der Kinder geschärft am Ende wird die Stunde noch meistens mit einem karatebezogenen Spiel abgerundet. Viele Eltern und Lehrer wissen bereits um die positiven Auswirkungen des Karate oder haben schon davon gehört. Die Konzentrationsfähigkeit in der Schule und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten wird stark verbessert ein gesundes Körpergefühl führt zu einem verantwortungsbewussten Umgang mit dem eigenen Körper und dem des anderen.